重视秋冬病防，做个人健康的第一负责人

秋风渐凉，昼夜温差变大，校园人员密集、教室宿舍相对封闭，各类病原体传播风险显著升高。

为有效预防流感、基孔肯雅热、肺结核、水痘、手足口病、诺如病毒等常见传染病叠加流行，切实保障全体师生身体健康和校园安全稳定，学校特此发布秋季传染病预防健康提示，请大家认真阅读、积极预防、科学自保！

一、六大校园高发传染病，重点防范

1.流行性感冒（流感）：是流感病毒引起的对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病，流感病毒抗原性易变，传播迅速。

流感传染性强、传播速度快，主要通过飞沫和密切接触传播。

典型症状：突发高热、头痛、全身酸痛、乏力、咽痛、干咳。

提示：不同于普通感冒，流感全身症状更重、恢复慢，容易在班级、宿舍引发聚集性发病。

2.媒介昆虫传染疾病：登革热、基孔肯雅热和寨卡病毒病是经蚊虫叮咬传播的急性传染疾病。

登革热典型症状是“高热、三痛、三红”＋皮疹，“三痛”（剧烈头痛、全身关节痛、肌肉和关节痛）和“三红”（面部、颈部、胸部潮红）。基孔肯雅热常见症状为发热、皮疹、关节疼痛（多累及手足小关节），部分患者疼痛持续数周。寨卡病毒病常见症状为发热、皮疹、结膜炎、肌痛、关节痛等。

提示：该疾病人与人不直接传染，无需过度恐慌，重点在于防蚊和早发现。

3.肺结核：由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，肺结核患者咳嗽、咳痰、打喷嚏时，病菌随飞沫排出，健康人吸入后可能被感染

典型症状：咳嗽、咳痰超过两周，伴随低热、盗汗、乏力、食欲差、体重下降。

提示：早期症状类似感冒、支气管炎，容易被当成普通咳嗽忽视。

4.水痘：是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，全年易发、秋季高发，传染性极强，近距离接触即可感染。

典型症状：低热、乏力，皮肤陆续长出红疹、丘疹、透明水疱，伴有瘙痒。

提示：患病自出疹前1-2天到疱疹干燥结痂均有传染性，必须居家隔离，痊愈后方可返校。

5.手足口病：是一种儿童常见传染病，多发于学龄前儿童，多急性起病，多发于青少年群体，通过呼吸道、手接触、共用物品传播。

典型症状：发热，手、足、口腔、臀部出现疱疹或溃疡，伴随咽痛、食欲不振。

提示：手足口病多数预后良好，早识别、做好隔离，能够有效防止聚集传播。

6.诺如病毒感染

校园秋季高发肠道传染病，传染性极强、传播途径广。

典型症状：呕吐、腹泻、腹痛、恶心，部分人员伴随低热。

提示：在宿舍、食堂极易快速扩散，呕吐物、排泄物若处理不当，易造成集体感染。

二、科学防护，做自己健康的第一责任人

1.坚持规范洗手

饭前便后、回宿舍后、触摸公共物品、咳嗽擤鼻后，使用洗手液+流动水七步洗手法洗手，减少经手传播的病毒细菌。

2.做好日常呼吸道防护

咳嗽、打喷嚏用纸巾或手肘遮挡口鼻，不随地吐痰；人流密集、密闭课堂、自习室可按需佩戴口罩，降低呼吸道疾病感染风险。

3.勤通风、适添衣

宿舍、教室每日开窗通风2–3次、每次30分钟以上，保持空气流通；根据早晚温差及时增减衣物，避免受凉感冒。

4.全面做好防蚊灭蚊

及时清理宿舍、阳台、楼道各类积水容器，清除蚊虫孳生地；夜间休息关好纱窗、必要时使用蚊帐，减少蚊虫叮咬，预防基孔肯雅热。

5.养成健康生活习惯

规律作息、不熬夜、适度运动、均衡饮食，提高自身免疫力；符合条件师生可主动接种流感疫苗，有效降低秋冬流感风险。

6. 严守饮食卫生

不喝生水、不吃生冷变质食物；不共用杯子、餐具、毛巾、洗漱用品，有效预防诺如、手足口等接触性传染病。

7.绝不带病上课、带病返校

出现发热、咳嗽、皮疹、疱疹、呕吐腹泻、关节剧痛、长期咳痰等不适，第一时间向辅员/班主任报备，及时就医休息。

8.增强就医意识、绝不瞒报、拖延、硬扛

身体不适及时上报、及时就医，彻底康复后按要求返校，杜绝校园聚集性疫情。

三、共建洁净健康校园

1.保持教室、宿舍整洁干净，及时清理生活垃圾，不留卫生死角。

2.若出现呕吐、腹泻情况，务必规范消杀处理，不随意擦拭、不直接拖扫。

3.严格执行因病缺勤报备制度，班级、宿舍发现异常及时上报。

4.减少密闭空间大规模聚集，降低交叉感染风险。

四、温馨结语

秋季传染病可防、可控、不必恐慌，但不可松懈麻痹。

健康校园，人人有责。希望全体师生牢固树立“自己是健康第一责任人”意识，把良好卫生习惯融入日常，多病共防、科学预防、全员联防，共同守护干净、安全、温暖的校园环境，平安顺利度过2026年秋季学期！

                      食品安全和卫生防控监管科

                          2026年9月16日